Éxito de la alimentación basada en plantas sin procesar: cómo cambié mi vida en 20 días
El siguiente artículo fue escrito por una ganadora del Reto de 20 días del Chef Del. Antes de que el Reto de 20 días del Chef Del apareciera en mi…
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La nueva oportunidad de vida de Nancy Condon: cómo encontró apoyo y éxito con CNS Kitchen
…muy agradecida de no tener que contar calorías. Me estoy alimentando de plantas ricas en nutrientes que no requieren de un montón de trabajo de mi parte. Siento una profunda…
¿Podría mantener un diario de comidas ser la clave para perder peso?
Recuerdo lo desesperada que me sentí en diciembre del 2016 después de una cita de seguimiento con mi médico. Me habían hecho pruebas de laboratorio después de varios meses de…
Cómo desarrollar músculo y ser tu mejor versión personal basada en plantas
…haciéndolo. El éxito cultiva más éxito, y el éxito deja pistas. Cuando consumo alimentos más saludables, me siento mejor y tengo más energía. Cuando me siento mejor y tengo más…
Cómo una alimentación basada en plantas, literalmente, nos salvó la vida
…me lo extirparan de inmediato. Fui a un centro médico de primera categoría en Carolina del Norte y me sometí a una cirugía de crioablación, un procedimiento que con éxito…
Aaya’s Table: un beneficiario de una microdonación del Centro de Estudios en Nutrición brinda asistencia culinaria a los hospitales
…es del todo diferente a la de mis días de dispositivos médicos. Solo que ahora estoy orgulloso de poder compartir con ellos las historias de éxito de las personas que…
Cambio cultural a través de un programa accesible basado en plantas sin procesar
…decidí que tenía que haber una forma mejor. En el 1991, tras leer la obra del Dr. Dean Ornish, mi esposa y yo decidimos cambiar a una dieta vegana— desde…
La dieta carnívora: ¿Qué dicen las pruebas?
…El sitio web de la dieta carnívora presenta más de mil ejemplos de tales historias de éxito, historias increíbles de individuos que superan los peores síntomas de la enfermedad de…
Cómo lograr un cambio duradero utilizando una alimentación basada en plantas sin procesar alta en carbohidratos
…rápido. A menudo lo mejor o lo que necesitas es lo que no quieres hacer y el éxito depende de ir más despacio en lugar de intentar apresurar tu transformación….
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