Consejos de dieta a base de plantas Plant-Based Articles - Centro de Estudios en Nutrición https://nutritionstudies.org/es/t/consejos-de-dieta-a-base-de-plantas/ Alimentación. Ciencia. Salud. Thu, 17 Aug 2023 15:36:01 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 ¿Podría mantener un diario de comidas ser la clave para perder peso? https://nutritionstudies.org/es/podria-mantener-un-diario-de-comidas-ser-la-clave-para-perder-peso/ Fri, 10 Sep 2021 19:33:31 +0000 https://nutritionstudies.org/?p=39777 Llevar un diario de comidas suele ser una tarea temida por quienes intentan perder peso, pero para Sharme fue vital para su éxito.

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Written by Sharme Ridley, MEd, EdS.

]]> Chef, voy a empezar una alimentación basada en plantas. ¿Qué puedo comer? https://nutritionstudies.org/es/chef-voy-a-empezar-una-alimentacion-basada-en-plantas-que-puedo-comer/ Thu, 08 Jul 2021 17:29:39 +0000 https://nutritionstudies.org/?p=40567 Muchas personas que planean seguir una alimentación basada en plantas se centran inicialmente en lo que no pueden comer. Aquí exploramos la enorme gama de lo que puedes comer, incluyendo varios sustitutos para hacer tus antiguos platos favoritos.

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Written by Chef Del Sroufe.

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