Azúcar Plant-Based Articles - Centro de Estudios en Nutrición https://nutritionstudies.org/es/t/azucar/ Alimentación. Ciencia. Salud. Sat, 17 Jun 2023 01:40:00 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Un estudio revela que los azúcares de los productos lácteos elevan el riesgo de cáncer https://nutritionstudies.org/es/un-estudio-revela-que-los-azucares-de-los-productos-lacteos-elevan-el-riesgo-de-cancer/ Thu, 09 Dec 2021 20:46:11 +0000 https://nutritionstudies.org/?p=40890 La mayoría de los expertos están de acuerdo en que los azúcares añadidos no son saludables, pero ¿qué pasa con los azúcares naturales que se encuentran en los productos lácteos? Los investigadores sobre el cáncer opinan al respecto.

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Written by Switch4Good.

]]> Seis alimentos silvestres que saben, huelen, ó parecen caramelos https://nutritionstudies.org/es/seis-alimentos-silvestres-que-saben-huelen-o-parecen-caramelos/ Fri, 12 Nov 2021 13:28:34 +0000 https://nutritionstudies.org/?p=40475 Saciar tu apetito por lo dulce no tiene por qué ser a costa de tu salud. Muchos dulces artificiales—sus sabores, texturas y sensaciones—están inspirados en la naturaleza.

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Written by Josh Wayne, MSW, MPH.

]]> ¿Es estevia el endulzante más seguro? https://nutritionstudies.org/es/es-estevia-el-endulzante-mas-seguro/ Thu, 05 Aug 2021 14:37:05 +0000 https://nutritionstudies.org/?p=39174 Aunque la estevia proviene de una planta y a menudo se anuncia como saludable y hasta basada en plantas, debemos profundizar más y asegurarnos de conocer los pros y los contras antes de endulzar la próxima receta con estevia.

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Written by Theresa “Sam” Houghton.

]]> ¿Tienes dolor en las articulaciones? Una alimentación antiinflamatoria puede ser la clave para tu alivio https://nutritionstudies.org/es/tienes-dolor-en-las-articulaciones-una-alimentacion-antiinflamatoria-puede-ser-la-clave-para-tu-alivio/ Thu, 06 May 2021 16:35:21 +0000 http://nutritionstudies.org/?p=37503 Mucha gente vive con dolor en las articulaciones, y muchos de ellos no tienen por qué. Aunque la fisioterapia es el estándar de atención médica, algunos cambios bien pensados en la alimentación pueden tener un impacto notable.

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Written by Kathy Meldrum, MSPT.

]]> 3 errores en las Guías Alimentarias para los estadounidenses 2020-2025 https://nutritionstudies.org/es/3-errores-en-las-guias-alimentarias-para-los-estadounidenses-2020-2025/ Fri, 26 Feb 2021 18:26:50 +0000 http://nutritionstudies.org/?p=35805 De azúcar añadido al alcohol y grasas saturadas, la última edición de las Guías Alimentarias para los estadounidenses no proporcionan las mejores recomendaciones para la salud humana y social.

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Written by Isabel Lu.

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