Ayuno Plant-Based Articles - Centro de Estudios en Nutrición

¿Podría mantener un diario de comidas ser la clave para perder peso?

Sharme Ridley, MEd, EdS — Fri, 10 Sep 2021 19:33:31 +0000

Llevar un diario de comidas suele ser una tarea temida por quienes intentan perder peso, pero para Sharme fue vital para su éxito.

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¿Puede el ayuno de agua regular la presión arterial? ¡A mí me funcionó!

Sharme Ridley, MEd, EdS — Fri, 06 Aug 2021 22:28:14 +0000

Cuando parece que “nada funciona” para regular la presión arterial, incluyendo la medicación, hay esperanza: Sharme Ridley habla de cómo el ayuno bajo supervisión médica solo con agua le ayudó a bajar su presión arterial y a mantenerla así.

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¿Puede la dieta cetogénica curar el cáncer? ¿Qué dice la ciencia?

Robyn Chuter, ND — Tue, 22 Oct 2019 13:50:11 +0000

Anteriormente en esta serie, discutí los orígenes de la dieta cetogénica y el papel biológico de los cuerpos cetónicos (Parte 1), si vivir en un estado de cetosis es normal y natural (Parte 2), si las dietas cetogénicas son efectivas para perder peso (Parte 3) y resistencia a la insulina y diabetes (Parte 4). En … Continuado

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¿Puede una alimentación basada en plantas sin procesar ayudar a combatir el lupus?

Alan Goldhamer, D.C. — Wed, 11 Sep 2019 18:54:42 +0000

Los informes muestran que el ayuno y las dietas basadas en plantas pueden mejorar los síntomas de las enfermedades autoinmunes, pero TrueNorth quiere ser más específico. El Centro de Salud TrueNorth se ha especializado en el tratamiento de pacientes con ayuno de solo agua y una alimentación exclusivamente basada en plantas sin procesar durante 35 … Continuado

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¿Puede la dieta cetogénica revertir la diabetes tipo 2?

Robyn Chuter, ND — Thu, 20 Jun 2019 18:00:55 +0000

Hasta ahora en esta serie, he discutido los orígenes de la dieta cetogénica y el papel biológico de los cuerpos cetónicos (Parte 1), si vivir en un estado de cetosis es normal y natural (Parte 2) y si las dietas cetogénicas son efectivas para bajar de peso (Parte 3). En esta publicación, voy a explorar … Continuado

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¿La dieta cetogénica realmente funciona para bajar de peso?

Robyn Chuter, ND — Tue, 07 May 2019 20:10:00 +0000

En la Parte 1 de esta serie, discutí los orígenes de la dieta cetogénica y el papel biológico de los cuerpos cetónicos. En la Parte 2 abordé la cuestión de si una dieta cetogénica (y, por ende, vivir en un estado de cetosis casi permanente) es natural para los humanos. Pero la verdad es que … Continuado

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¿Es la dieta cetogénica natural para los humanos?

Robyn Chuter, ND — Thu, 17 Jan 2019 15:25:17 +0000

La cetosis es un estado de adaptación que permitió a nuestros antepasados sobrevivir la escasez temporal de alimentos. ¿Debemos tratar de mantenernos en un estado permanente de cetosis? ¿Es un estado natural para los humanos?

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¿Qué es la dieta cetogénica?

Robyn Chuter, ND — Fri, 07 Dec 2018 16:47:12 +0000

La dieta cetogénica se ha convertido en la última dieta de moda baja en carbohidratos. Este artículo responde: ¿qué es la dieta ceto, por qué se desarrolló, qué son los cuerpos cetónicos y cómo afectan el metabolismo?

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El ayuno de Daniel: Aplicación de la nutrición holística

Katherine Schuen and Caitlin Hobbs — Fri, 27 Jun 2014 19:55:49 +0000

Durante el semestre de primavera de 2013, la directora de Bienestar Estudiantil en los Ministerios Universitarios de la Southern Adventist University (SAU), Katie Schuen, y la especialista en Ciencias de Salud, Caitlin Hobbs, se juntaron para iniciar un proyecto. Estas jóvenes, apasionadas por la salud, el bienestar, la nutrición y el ministerio estaban tratando de … Continuado

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AYUNO – Una terapia antigua y eficaz para los problemas de salud de hoy

Dr. Michael Klaper — Wed, 12 Mar 2014 19:39:04 +0000

Si hubiera una píldora que tratara eficazmente la presión arterial alta, ayudara a superar la diabetes tipo 2, produjera mejoras sustanciales de forma consistente en enfermedades autoinmunes como el lupus, la artritis reumatoide y la psoriasis, y proporcionara un alivio eficaz para los ataques de asma y dolores de cabeza tipo migraña, sería vista como un medicamento maravilla del más alto nivel.

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Manejo conservador de la diabetes

Alan Goldhamer, D.C. — Tue, 15 Oct 2013 14:57:53 +0000

Pasos poderosos que puedes dar HAY UNA ESPERANZA GENUINA para quienes sufren de diabetes. En muchos casos el sufrimiento innecesario y la muerte prematura se pueden prevenir. Esta es una información especialmente importante porque la diabetes mellitus es la séptima causa de muerte en los Estados Unidos. La diabetes es un trastorno del metabolismo de … Continuado

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Las 10 acciones más importantes para asegurar una salud óptima

Alan Goldhamer, D.C. — Mon, 13 Dec 2010 01:32:57 +0000

Una salud óptima no se puede comprar, debe ser ganada y viene con un precio. El precio de la salud es vivir saludablemente.

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Artritis y dolor articular

Alan Goldhamer, D.C. — Sun, 02 Nov 1997 01:35:44 +0000

¡Aprende cómo vivir sin esta enfermedad debilitante!

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Los beneficios del ayuno

Alan Goldhamer, D.C. — Sat, 01 Nov 1997 21:08:59 +0000

En este artículo aprenderás acerca de algunos de los enormes beneficios que pueden derivarse de un ayuno realizado correctamente.

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Ayuno – Volver al futuro

Alan Goldhamer, D.C. — Sat, 01 Nov 1997 14:56:10 +0000

Aunque la noción de elegir no consumir alimentos durante periodos prolongados para mejorar la salud no ha sido algo considerado de manera generalizada en los últimos tiempos, el ayuno tiene una larga e importante historia.

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Manejo y prevención de la hipertensión

Alan Goldhamer, D.C. — Thu, 16 Oct 1997 00:36:53 +0000

Aprendiendo a vivir sin ella.

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